Foire aux questions à propos de l'hypnothérapie

Une fois en état d'hypnose, votre niveau de suggestibilité augmente. Ainsi le thérapeute emploie divers techniques pour aider le client à changer ses comportements, ses réflexes ou ses habitudes de vie.  

La très grande majorité des gens sont suggestibles. L'hypnose est un état naturel de votre conscience. Vous l'expérimentez quand vous êtes en état de rêverie, comme dans la lune, où vous perdez conscience de votre environnement et que votre corps garde ses réflexes. Avez-vous déjà expérimenté un déplacement en automobile et qu'en arrivant vous vous rendez compte que le trajet emprunté est oublié ?

Dans le cas des schizophrènes et ceux qui vivent, ou ont vécu, des épisodes psychotiques, il est mieux de se référer à un professionnel de la santé. L'hypnothérapeute qui n'est ni médecin, ni psychologue, ni détenteur d'un permis de psychothérapie ne peut accepter cette clientèle.

L'hypnose est un état modifié de conscience parfaitement naturel qui s'approche du sommeil, mais qui a des différences physiologiques distinctes. Ainsi, le client augmente sa suggestibilité.

Le sujet sous hypnose vit son expérience comme s'il la vivait réellement. Il est donc important de choisir un bon hypnothérapeute avec une formation sérieuse afin qu'il guide le client vers une expérience bénéfique et positive.

Non. Le client doit faire confiance en l'hypnothérapeute et vouloir jouer le jeu.

Cependant, il existe des méthodes d'hypnose conversationnelle où le sujet reste éveillé. Plusieurs vendeurs utilisent ses méthodes pour diriger son client vers un choix.

Pas au Québec.

Par contre, il existe plusieurs associations qui encadrent les hypnologues qui y souscrivent.

Il existe aussi une entente entre l'école de formation professionnelle en hypnothérapie du Québec et l'ordre des psychologues du Québec connu sous loi 21.

Oui, mais pas dans n'importe quelle situation.

Tout comme forcer un sourire aide le cerveau à produire les hormones du bonheur. Il est possible de se conditionner afin de produire les hormones de l'amour.

Il est possible de se conditionner pour chaque sentiment que l'on veut ressentir.

L'hypnothérapeute qui n'est ni médecin, ni psychologue, ni détenteur d'un permis de psychothérapie ne peut faire de régression vers le passé.

Il peut cependant vous demander de retrouver une émotion ou un état d'esprit relié à un souvenir positif.

Puisque le sujet en hypnose vit l'expérience comme étant vrai, l'hypnothérapeute utilise souvent des projections dans le futur afin que le client visualise ce que sera sa vie une fois le problème résolu. Cette manière de faire accentue la résolution de la problématique.